از قدرت وزیبایی جوونیت لذت ببر ویادت باشه قدر قدرت وزیبایی جوونی تو نمی فهمی تا وقتی رنگ ببازه اما باور كن بیست سال دیگه كه وقتی به عكسات نگاه كنی متوجه میشی چه امكاناتی دربرابرت قرار داشته وچقدر ظاهر دل انگیزی داشتی اینو الان متوجه نیستی... دل نگران آینده نباش نگران نگرانی اونایی باش كه به فكر مشكلاتی هستند كه حل كردنش برای تو مثل آب خوردنه! بااحساسات دل مردم با بی احتیاطی برخورد نكن وباكسانی كه با تو اینطور برخورد می كنندكنار نیا! وقتتو با حسادت پر نكن وهمیشه بخاطر داشته باش كه گاهی انسان جلوتراز دیگرانه وگاهی عقب تر... شاید ازدواج كنی شایدم نكنی! شاید بچه داربشی شایدم نشی!شاید تو چهل سالگی طلاق بگیری شایدم تو هفتادوپنجمین سالگرد ازدواجت برقصی! بهرحال هركاری كه می كنی زیاد به خودت غره مشو زیاد هم خودتو سرزنش نكن ویادت باشه كه انتخاب های تو درزندگی مثل دیگران فقط رو شانس وفرصته... ازبدنت لذت ببر وهر موقع كه میتونی ازش بهره بگیر...ازنظر دیگران درمورد بدنت نترس ...جسم تو باارزش ترین ابزاریه كه دراختیار داری ...درهرحال از خوندن مجلات زیبایی پرهیز كن چون باعث میشن احساس زشتی كنی... پدرومادرت روبشناس چون هرگز نمیدونی اونا رو كی از دست میدی ...باخواهر وبرادرات مهربون باش اونا بهترین رابط تو با گذشته اند وبه احتمال فراوان در آِینده نیز همراه تو هستند...
پيام ضروري : اینو درك كن كه دوستان میان ومیرن ولی معدودی روكه ارزش دارن نگه دار ...سعی كن فواصل جغرافیایی وتفاوت دیدگاه ها روكم كنی چون هرچی از سنت بگذره بیشتربه كسانی كه درجوانی می شناختی نیاز پیدا می كنی...